Australian Open 2026: Guy Forget feltárja a feltétlenül szükséges feltételt Djokovic győzelméhez
Djokovic az életkorral szemben: gyökeresen átdolgozott felkészülés
A 2026-os ATP-szezon lenyűgöző képpel kezdődik: Novak Djokovic a 24. évét kezdi a profi körúton, még mindig ugyanaz a győzelem iránti megszállottság hajtja.
De a sértetlen ambíció mögött egy brutálisabb valóság húzódik: a test már nem úgy reagál, mint régen.
Guy Forget, a volt világ 4. helyezett, ezt állítja. Egy Ubitennisnek adott interjúban a francia elmagyarázza, hogy a „brutális” edzésmódszerek végleg a múlté Djokovic számára.
38 évesen a szerb már nem képes extrém terheléseket egymás után vállalni anélkül, hogy megfizetné az árát. Mostantól minden egy kényes egyenleten múlik: kevesebb intenzitás, több regeneráció, és főleg a törekvés milliméteres kezelése, hogy frissen érkezzen meg a nagy találkozókra.
„Nem azért jön, hogy negyeddöntőt vagy elődöntőt játszon”: a sértetlen mentalitás
Ha a test engedményekre kényszerít, a szellem egy milliméterrel sem változott. Ezen a ponton Guy Forget határozott.
„Egy olyan játékos, mint Djokovic, nem azért vesz részt egy Grand Slam tornán, hogy reménykedjen egy negyeddöntőben vagy elődöntőben. Azért jön, hogy nyerjen.”
A 25. Grand Chelem igazi kulcsa: túlélni az első 10 napot
A fő kihívás már nem csak ütővel a kézben zajlik. Az árnyékban, az „apró sérülések” megelőzésében bontakozik ki, amelyek elkerülhetetlenül felbukkannak egy olyan megerőltető torna során, mint az Australian Open.
Guy Forget szerint a küldetés világos: elkerülni a kopást a fontos mérkőzések előtt. Djokovicnak el kell fogadnia, hogy a győzelem már nem csak a játék szintjétől függ, hanem tényezők összehangolásától.
„Meg kell győződnie arról, hogy egy kis szerencsével még mindig kaphat jó sorsolást… ha elődöntőbe jut anélkül, hogy túlságosan kimerülne, azt kell mondania magának, hogy egy meccsen képes legyőzni talán Carlos Alcarazot is.”
A modern teniszben, amelyet az erő és a fiatalok uralnak, a taktikai intelligencia és a tapasztalat tehát a legjobb fegyvereivé válnak.
Vakáció, pihenés és táplálkozás a sztárok holtszezonjában: betekintés egy létfontosságú szünet kulisszái mögé 
Több mint egy meccs: a nők és férfiak közötti bérkülönbségek a teniszen belül 
Edzőváltás vagy önmagad újrateremtése: az előszezon, a döntések ideje 
A Rafa Nadal Academy: a jövő teniszcsillagai számára kialakított szakmai és profi modell