„Át kellett programoznom az idegrendszeremet”, állítja Juvan
Miután fiatal karrierjében egy igazi mélyponton ment keresztül, úgy tűnik, Kaja Juvan végleg visszatért, erősebben, mint valaha. 2022-ben a szlovén teniszezőnőnek el kellett szenvednie apja elvesztését, aki gyomorrákban hunyt el.
Miután a következő évben néhány hétre szüneteltette karrierjét, 2024 elején funkcionális neurológiai zavart diagnosztizáltak nála, néhány héttel az ausztrál open után.
„Teljesen más módon ismertem meg az agyamat”
A 25 éves, jelenleg a világranglista 101. helyén álló játékos 2025 februárjában tért vissza a körversenyekre, több mint egy évvel az utolsó profi szereplése után. Egy WTA-nak adott interjúban Juvan, aki legjobb helyezésén a 58. helyet érte el, számot adott kételyeiről, amelyek szinte egész 2024-ben távol tartották a pályáktól.
„Teljesen más módon ismertem meg az agyamat. Amikor valakit (apjáról beszél) ennyire szeretsz, a gyász kimerítő. Nem lehet szétválasztani az agyat a testtől. Az egész idegrendszerünket az agy irányítja. Sok sérülés onnan ered. Kezdetben az egyik edzőm mentálisan meg akart törni. Azt hitte, hogy az egész személyiségemet megváltoztatva erősebbé tesz.
„10-12 hónapig nem tudtam lecsillapítani az idegrendszerem”
Folyamatosan azt mondta, túl kedves vagyok az emberekkel, rossz a személyiségem. Olyan volt, mint a manipuláció. Amikor ezt minden nap hallod, még én is, aki nagyon stabil családból származom, végül fejembe szállt. Tényleg elkezdtem hinni, hogy boldogtalannak kell lenni a sikerhez.
Sok nárcisztikus van a világban. Próbálnak kiemelni, de azt mondják: 'Én tettem ezt lehetővé, én miattam vagy jó.' És ha veszítesz, az a te hibád. Alapvetően ami velem történt, az az, hogy állandóan pánikban voltam.
Ami korábban kihívás volt, az szorongás forrásává vált. Nem vagyok genetikailag hajlamos a depresszióra vagy a szorongásra, de közel 10-12 hónapig felébredtem, és nem tudtam lecsillapítani az idegrendszerem. Minden nap egyre szorongóbbá váltam, de azt mondtam magamnak, hogy kitartanom kell, hogy jó kilépni a komfortzónámból, és normális, ha állandóan stresszes vagyok.
„Látni, hogyan mennek a dolgok lépésről lépésre”
Át kellett programoznom az idegrendszeremet. Nem tudtam, hogy az agy lazul, amikor jobban szórakozol. De ha félelmet érzel, az idegrendszered megfeszül.
Ez teljesen logikus, de én nem így láttam a dolgokat. Azt hiszem, ha tanultam valamit ebből a tapasztalatból, az az, hogy lássam, hogyan mennek a dolgok lépésről lépésre”, mondta Juvan a WTA hivatalos weboldalának.
Amikor a teniszsztárok pályát váltanak: Noahtól, az énekestől Safinig, a képviselőig – egy másik meccs, az újrakezdésé 
A holnap tenisze laboratóriuma: van-e jövője a Next Gen Mastersnek? 
Tenisz: kevéssé ismert igazságok az előszezonról – pihenés, stressz és fizikai túlélés között 
Mi lenne, ha a tenisz elveszítené a lelkét? A robotizált játékvezetés esete a hagyomány és az elgépiesedett modernitás között