De Minaur a naptárról: „Csak egy kicsit okosabbnak kell lenni”
A The Sit-Down podcastban Alex de Minaur a naptár kezeléséről beszélt, ami a teniszezők körében nagyon gyakori téma. Számára az intelligens tervezés alapvető fontosságú és lehetővé teszi, hogy megbirkózzon vele.
Így magyarázta: „Csak egy kicsit okosabbnak kell lenni és jobban kell kezelni a naptárat. Idén például egyetlen ATP 250-es versenyen sem vettem részt. Ez elég hihetetlen, ha belegondolunk.
„Ne helyezzünk rá több nyomást, mint amennyi szükséges”
Arról van szó, hogy ezt kell kezelni, kezelni a heteket és mentálisan is, ahogyan bizonyos versenyeket közelítünk meg, és ne helyezzünk rá több nyomást, mint amennyi szükséges.
Sokat fejlődtem ezen a téren, és nyilvánvalóan, amikor jól szórakozunk, amikor a versenyek közepén kikapcsolódunk, és barátokkal vacsorázunk, kávézunk vagy felfedezzük a várost.”
A holnap tenisze laboratóriuma: van-e jövője a Next Gen Mastersnek?
Tenisz: kevéssé ismert igazságok az előszezonról – pihenés, stressz és fizikai túlélés között
Mi lenne, ha a tenisz elveszítené a lelkét? A robotizált játékvezetés esete a hagyomány és az elgépiesedett modernitás között
Témák – Szaúd-Arábia, sérülések, háború és üzlet: a tenisz lebilincselő hátterét tárja fel a TennisTemple