Nadal a naptárról: „A több játék nem mindig jobb”
Az elmúlt napokban Rafael Nadal a Next Gen ATP Finals keretében Jeddában tartózkodott.
A spanyol legenda, aki novemberben vonult vissza a Davis-kupa Final 8 után, így találkozhatott a torna résztvevőivel.
Az ATP Tour YouTube csatornáján megjelent videóban Nadal néhány percig beszélgetett João Fonsecat, Alex Michelsent és Jakub Mensiket.
Michelsen a naptár túlterheltségéről kérdezte, és a 22 Grand Slam-címmel rendelkező férfi úgy véli, hogy minden a tapasztalattal jön, de az egyensúly a szakmai és személyes élet között alapvető fontosságú.
„Végül is rájövünk, hogy a több játék nem mindig jobb.
Az én nézőpontom szerint, ha túl sokat játszunk, elkezdjük csak egy munkásnak érezni magunkat, és a sport nem lehet egy normális és monoton foglalkozás: ez szenvedély.
Elveszítünk egy darabot abból a frissességből, amire bármikor szükség van. Világos, hogy fiatalabb korunkban többet kell játszanunk, és az eredmények függvényében lehet igazítani a naptárat.
De egyensúlyt kell találni, mert a több játék kimerültséghez vezethet, és összeomlunk.
Ami fontos, nem a megjátszott tornák száma, hanem a megtartott meccsek száma.
A tenisz egy olyan sport, amely nagyon igénybe veszi a mentális képességeket kér, mert a különbségek nagyon kicsik.
Végül is a teniszben, amikor 6-3, 6-3-ra nyersz, illetve amikor 6-3, 6-3-ra vesztesz, a játékodban gyakorolt különbség nagyon kicsi, tehát a mentális frissesség lehet az, ami különbséget tehet” – biztosította.
