« Rájöttem, hogy túlságosan támaszkodtam rá » – Sabalenka visszatekint a sportpszichológussal töltött időszakra
Aryna Sabalenka a világelső helyen áll, és idén rendkívül stabil teljesítményt nyújtott a nagy tornákon. A fehérorosz játékos, aki mostanában nyerte meg az US Opent Amanda Anisimovával szemben, döntőt játszott az Australian Openen és a Roland Garroson, valamint elődöntőt Wimbledonban.
A fontos mérkőzéshelyzetekben már nyugodt Sabalenka az elmúlt órákban beszélt arról az időszakról, amikor sportpszichológussal dolgozott, különösen karrierje kezdetén.
„Négy-öt évig dolgoztam együtt egy sportpszichológussal. Meditációra és hasonló gyakorlatokra kényszerített. Karrierem kezdetén rengeteg mindent csináltunk, de rájöttem, hogy túlságosan támaszkodtam rá.
Tőle vártam el a problémák megoldását, majd ugyanazt a hibát ismételtem újra és újra. Kezdtem ideges lenni, ezért azt mondtam magamnak: 'Rendben, felelősséget kell vállalnom a pályán tanúsított tetteimért.'
Abbahagytam a pszichológussal való munkát, és ez az volt a pillanat, amikor elkezdtem egy kicsit jobban megismerni magam, és kezdtem egy kicsit jobban megérteni önmagam. Innentől kezdve sikerült jobban uralnom az érzelmeimet.
Az, hogy így harcoltam és így tudtam kezelni az érzelmeimet, mint az US Open döntőjében (Anisimovával szemben), sokat jelent számomra. Most nagyon büszke vagyok magamra” – mondta Sabalenka Jay Shetty podcastjában.
A holnap tenisze laboratóriuma: van-e jövője a Next Gen Mastersnek? 
Tenisz: kevéssé ismert igazságok az előszezonról – pihenés, stressz és fizikai túlélés között 
Mi lenne, ha a tenisz elveszítené a lelkét? A robotizált játékvezetés esete a hagyomány és az elgépiesedett modernitás között 
Témák – Szaúd-Arábia, sérülések, háború és üzlet: a tenisz lebilincselő hátterét tárja fel a TennisTemple